sauna a infrasauna DYNTAR spol. s.r.o., Vitiněves 132, 506 01 Jičín, tel.: +420 493 555 568, e-mail: info@dyntar.cz
Otevřít menu
Sauny Dyntar
Proč se (ne)saunovat při nachlazení!

Blog o saunování


Muzikoterapie v sauně

7.10.2019

Muzikoterapie znamená doslova léčení hudbou. Kromě zrelaxování těla i mysli, přivádí klid, harmonii a radost do života, ale nabízí se i jako prevence různých psychosomatických onemocnění. Tato onemocnění postihují naši…

Celý příspěvek >


Bytové sauny a infrasauny

5.9.2019

O blahodárných účincích sauny není pochyb. Krom prohřátí a detoxikace celého organismu také posiluje imunitu, podporuje krevní oběh a normalizuje krevní tlak. Dále se saunování využívá jako skvělá prevence různých…

Celý příspěvek >


Saunování v zahraničí

11.8.2019

Afrika (Maroko, Tunisko) V Africe se saunuje při nižších teplotách, než které dosahuje finská sauna. V Maroku jsou velice striktně dodržovány oddělené pánské a dámské sauny. V prohřívárně se ženy i muži…

Celý příspěvek >


Saunování v Evropě

15.7.2019

Evropa Germánské země (Německo, Rakousko, německá část Švýcarska) a Benelux V těchto zemích se setkáte především se společnými veřejnými saunami (jak pro ženy, tak pro muže). Před vstupem do prohřívací místnosti…

Celý příspěvek >


Saunové ceremoniály

6.7.2019

Jak vznikly saunové ceremoniály? Saunové ceremoniály vycházejí z klasického polévání kamenů vodou při saunování, postupem času se začaly do tohoto rituálu přidávat další prvky (hudba, tělový peeling, aromatické esence, apod.)…

Celý příspěvek >


Účinky sauny na psychiku

3.6.2019

Cyklus zahřátí a zchlazení organizmu má přímé účinky na mozek, endokrinní soustavu a hormonální rovnováhu, která je pro vyrovnanou duši naprosto klíčová. Zároveň si mozek a centrální nervová soustava saunu…

Celý příspěvek >



1 2 3

nahoru

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte.   Více informací    Rozumím