Chromoterapie, neboli léčba barevným světlem, je postavena na vlivu jednotlivých barev na lidskou psychiku, a někdy dokonce i na zdravotní problémy.
Působením barev na člověka, jeho smysly, fyzický i duševní stav se lidstvo zabývalo odedávna, například již ve starém Egyptě. Chromoterapie se v různých formách objevuje v indickém systému Ajurvéda, ale pracuje s ní i tradiční čínská medicína.
Díky nám a našemu volitelnému doplňku, relaxačnímu osvětlení Rainbow, si můžete chromoterapii vychutnávat přímo ve vaší sauně, a ještě tak prohloubit pozitivní účinky saunování na tělo a mysl.
Červená barva rozproudí krev a zrychlí tep. Může také mírně zvýšit krevní tlak, stejně jako dechovou frekvenci.
Oranžová barva dodává energii a stimuluje mysl. Výrazně také zlepšuje náladu, takže je ideální pro chvíle sklíčenosti nebo skleslosti. Říká se také, že oranžové světlo pomáhá během saunování rychleji metabolizovat tuky.
Žlutá barva podporuje pozitivní myšlení a celkově zlepšuje náladu. Rovněž podporuje metabolickou výměnu a zrychluje očistné procesy během saunování.
Zelená je uklidňující barva, která pomáhá dosáhnout vyrovnanosti a emoční stability. Výborně působí v zimním čase na ty, kteří trpí lehkými depresemi v důsledku nedostatku denního světla.
Modrá barva uklidňuje, zmírňuje stres a snižuje vnitřní napětí. Pomáhá také proti bolestem hlavy či migrénám, mírně snižuje krevní tlak a dokáže také tlumit záněty.
Fialová pomáhá proti úzkostem a při potížích s usínáním. Má uvolňující účinky na pacienty s fibromyalgií (nemoc, způsobující zatuhnutí a bolest svalů v oblasti zad a šíje).
Zpět na BLOG