Není sauna jako sauna, aneb co dělají ve Finsku jinak

Chci poradit

    Chtěl bych poradit s výběrem sauny

    Mám zájem o:

    16.5.2025

    To, že sauna má své kořeny ve Finsku, ví asi každý. Nicméně české pojetí finské sauny se od originálu v mnohém liší. Víte, jak se rodilí Finové staví třeba k alkoholu nebo plavkám v sauně? A co je podle nich při saunování úplně nejdůležitější? 

    Finové se prokazatelně saunovali už v dobách Vikingů. K oblibě tehdejších kouřových saun přispělo velkým dílem i chladné podnebí, díky němuž se v saunách nejen odpočívalo, ale také například udilo a peklo maso i chléb, pralo prádlo nebo pálil domácí alkohol. Výsledkem hluboko zakořeněné tradice je největší počet saun na obyvatele: na 5,5 milionu obyvatel je ve Finsku odhadem více než 3 miliony saun.

    Sauna téměř na každém kroku

    Sauny jsou ve Finsku takovou samozřejmostí, že je najdete prakticky všude — nejen v hotelích a wellness centrech. Hned na letišti v Helsinkách najdete více než jednu saunu. Svou vlastní pak má třeba i finský parlament a alespoň jednu komunitní i každý obyčejný bytový dům.

    Největší rozdíly v saunové kultuře

    Zatímco v Česku, ale i dalších evropských zemích, již nejsou výjimkou wellness centra a saunové komplexy s klidně až 14 druhy saun, ve Finsku se drží především dvou tradičních typů: kouřové sauny a sauny na dřevo.

    Dalším velkým rozdílem je i přístup k saunování samotnému: ve Finsku se do sauny chodí za podobným účelem, jako u nás do hospody nebo baru: socializovat se, popovídat si s přáteli a vůbec. Zbožné ticho, na které jsme zvyklí z našich saun, v těch finských tedy nečekejte. Po saunování si mnoho Finů rádo přímo na místě dopřává jablečný cider nebo pivo — nejoblíbenější saunový druh se nazývá sahti (to se dříve dokonce v saunách vařilo).

    Jak Fin pozná kvalitní saunu?

    Jestli je někdo expert přes saunování a dovede rozeznat dobrou saunu od špatné, pak jsou to určitě Finové. A na co byste si tedy podle nich měli dávat v sauně pozor?

    • Na správně vyřešenou ventilaci a cirkulaci vzduchu uvnitř sauny: pokud máte hlavu v horku, ale studí vás nohy, je něco špatně.
    • Na čistotu lavic: nechoďte do sauny, která má špinavé lavice nebo kde se drží podivný zápach. Takové sauny budou nejspíš špatně větrané nebo čištěné.
    • Na způsob osvětlení: to by vás při saunování nemělo oslňovat, ani vám být jiným způsobem nepříjemné. Ideální je podle Finů nepřímé osvětlení nebo dokonce pološero.
    Zpět na BLOG