sauna a infrasauna DYNTAR spol. s.r.o., Vitiněves 132, 506 01 Jičín, tel.: +420 602 232 031, e-mail: info@dyntar.cz
Otevřít menu
Sauny Dyntar
Biosauna: vše, co potřebujete vědět

Biosauna: vše, co potřebujete vědět

8.3.2022

V předchozích článcích jsme se věnovali infrasaunám a finským saunám. Dnes vám podrobně představíme biosauny a jejich hlavní benefity.

Biosauna je určena především k relaxaci v příjemném prostředí. Oproti finské sauně je zde nižší teplota (kolem 60 °C) a vyšší vzdušná vlhkost (kolem 50 %). Biosauna je ideální pro ty, kterým nedělají dobře příliš vysoké teploty. Hodí se ale i pro osoby trpící nízkým krevním tlakem nebo křečovými žilami.

Pro maximální zážitek z relaxace se v biosaunách často používají aromaterapeutické vonné esence nebo bylinné či ovocné saunové směsi. Kromě aromaterapie je do biosauny možné integrovat i prvky terapie barevnými světly nebo muzikoterapie.

Biosauny jsou často oblíbené mezi ženami, ale zamilovali si je i jejich mužské protějšky. Jedno sezení v biosauně může díky nižším teplotám trvat až 30 minut, poté by měla následovat ochlazovací pauza.

Hlavní benefity biosauny

Biosauna stojí na půl cesty mezi parní a finskou saunou, přičemž se vyhýbá oběma extrémům co do teploty i vzdušné vlhkosti. Z obou typů sauny si však bere jejich hlavní pozitiva, která se následně promítají i v pozitivních účincích na lidský organismus:

  • Biosauna je přirozená cesta k harmonii těla i duše.
  • Přináší ideální zážitek ze sauny i pro ty, komu nevyhovují vysoké teploty.
  • Vyšší vzdušná vlhkost skvěle pročistí vaše dýchací cesty.
  • Biosauna má šetrný a jemně povzbudivý účinek na oběhový systém.
  • Působí povzbudivě na metabolismus.
  • Šetrně posiluje srdce.
  • Díky pocení se z těla i v biosauně odplavují toxiny.
  • Obzvláště s použitím aromaterapeutických esencí má biosauna extra pozitivní dopad na psychiku.
  • Při pravidelném používání pomáhá snižovat hladinu cholesterolu v těle.
  • Perfektní pro pacienty s revmatismem.
  • Zlepšuje vzhled i strukturu vaší pokožky.
nahoru

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte.   Více informací    Rozumím